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MUSCULAÇÃO

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Saúde e qualidade de vida é aqui no cocais notícias.

Foi realizado o 8º MMA Fight Show de Coroatá, veja como foi

  Foi realizado neste sábado (13), no Ginásio Municipal, o 8º MMA Fight Show de Coroatá. Evento que contou com um grande público. Todos vieram acompanhar os desafios da noite, principalmente o...

Professor Clemilton Marley realizou o 1º Campeonato de Supino, Barra e Repetições do aeroporto

O professor Clemilton Marley como é conhecido, realizou o I Campeonato de Supino, Barra e Repetições Heróis do Aero Fitness, a competição foi realizada na praça do aeroporto, a famosa praçinha...

Cheiro de mato: odores emitidos pela natureza podem evitar estresse e câncer

hypeness Basta uma boa caminhada por uma mata fechada ou no meio de uma floresta para ter certeza do bem estar e da tranquilidade que os ares e odores do verde nos...

Foi sucesso total, o Aulão Pré-Carnaval organizado pela Equipe Dance Fitness

Hoje (4) foi realizado mais um aulão organizado pela Equipe Dance Fitness comandada por o Educador Físico "Júnior Quintanilha"e vários profissionais da Educação Física. O evento arrastou mulheres e homens de...
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Veja vídeo, aluno quebra a coluna durante exercício em academia

Atenção aos praticantes de musculação, muito cuidado quando for treinar, não vão levantar peso pesado demais que você não pode, pois você pode se dar mal. Na China um praticante quebrou a...

É hoje: Equipe Dance Fitness convida você para participar do Aulão Pre-Carnaval

É clima de carnaval ! Então venha cair nessa folia com a gente, a equipe "Dance Fitness" convida você para entrar no clima de festa com o aulão Pré-carnaval , venha...

ALERTA: O Perigo dos Anabolizantes, um problema nas academias

Esta parte da minha home page acho a mais importante, nesta eu busco esclarecer aos jovens o lado negativo de usar a tão famosa "BOMBA", que traz resultados fantásticos, mas trazem...

Dicas de como fazer dieta para perder peso

Entre os diversos males que existem e que certamente as pessoas possuem mais vontade de se livrar, um é a barriga saliente. A luta que as pessoas têm para conseguir se...

DICAS DE TREINOS PARA INICIANTES

Através desse guia para iniciantes, você poderá tirar todas as dúvidas a respeito de treinos e descanso e os primeiros passos a serem traçados na academia para se ter bons resultados. Começar...
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EVENTO REALIZADO COM SUCESSO: Equipe Qualidade de Vida e Saúde realizou o Aulão do...

Ontem 03 de dezembro foi realizado o Aulão do Beneficente pela Equipe Qualidade de Vida e Saúde, esse aulão teve o apoio de várias academias e de vários Educadores Físicos de...
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Ônibus é assaltado por criança e adolescentes em São Luís

Caso foi registrado na Avenida dos Franceses nesta sexta-feira (16). Outro roubo a coletivo terminou com um suspeito baleado e preso.   Uma criança de aproximadamente...